ما التقزم في الواقع إنتاجيتك (انها ليست تعدد المهام)

فعل تعدد المهام - كما تظن حاليا من ذلك - قد لا يكون العدو الأكبر الإنتاجية اليومية لديك.

A+ A-

"سيناريو واحد يولد الهدوء والتركيز، في حين أن البعض قد يثير أزمة قلبية." - Loryn طومسون

في الآونة الأخيرة، موضوعا مشتركا في المشورة الإنتاجية وتقريع تعدد المهام.

"أنت تمتص في تعدد المهام!" الصرخات عنوان واحد. "تعدد المهام: القاتل الإنتاجية الأكثر خطورة" يهسهس آخر.

وأنهم ليسوا على خطأ. وقد أظهرت الدراسات أن تحاول معالجة المهام المختلفة في وقت واحد يقلل إلى حد كبير القدرات المعرفية لدينا.

ولكن ماذا لو قلت لك هناك نوع آخر من تعدد المهام - واحدة وربما كنت حقا جيدة في؟

هذين النوعين من تعدد المهام

بالنسبة لي، فإن كلمة "تعدد المهام" يعيد إلى الأذهان صورة لكائن المهنية استدعي على وجه السرعة سحبت في عدة اتجاهات.

وقالت إنها قد تكون محاولة للتحضير لعرضها القادم، الرد على الرسائل الفورية من رئيسها، والتنسيق مع زوجها لالتقاط أطفالهم المرضى من الرعاية النهارية، وكلها في نفس الوقت.

مجرد التفكير فيه ركلات بلدي معدل ضربات القلب قليلا.

ولكن الآن، والتفكير في نفس المهنية، في وقت سابق ربما بضع ساعات فقط، بينما كانت سحب معا المعلومات انها في حاجة لعرضها.

فمن المحتمل أنها كانت المراجع عدة مصادر مختلفة، وتوليفها معرفتها الموضوع لها، هيكلة العرض الذي قدمته، والكتابة لها الشرائح كلها في نفس الوقت.

من الناحية الفنية، سواء سيناريوهات يمكن أن يسمى "تعدد المهام". لكن نتائجها مختلفة بشكل لا يصدق: أما السيناريو الثاني يولد الهدوء والتركيز، في حين أن الأول قد يثير أزمة قلبية.

أعطت بعض الخبراء النوع الأول من تعدد المهام اسم جديد - تبديل المهام - مما يعطينا فكرة عن السبب في أن نتائج مختلفة عما هي عليه.

عند التبديل المهام، قمت بتقسيم انتباهكم بين عدة أهداف مختلفة. ولكن في النوع الثاني من تعدد المهام، وتساهم كل المهام لنفس الهدف. هذه المهمة شعوذة الموجهة نحو هدف معين هو نوع من تعدد المهام التي من المرجح تتفوق في.

في الواقع، يعتقد بعض علماء الأنثروبولوجيا كانت القدرة على تعدد المهام واحدة من القدرات التي ساعدت الانسان العاقل تزدهر في المقام الأول.

العصر الحجري يصرف؟

في كتابه، وإدمان الهاء، أليكس Soojung كيم بانغ يسلط الضوء على اثنين من علماء الأنثروبولوجيا، لين وادلي ومونيكا سميث، الذي حد سواء وجدت على حدة دليل على تعدد المهام في العصر الحجري.

وادلي وفريقها اكتشف دليل على وجود لاصق مختلطة بعناية من قبل 70000 عاما أن "كان من المستحيل دون تعدد المهام والفكر المجرد." ويرى سميث أن القدرة على المشي حول على قدمين، والتقاط الأشياء ومسح للمخاطر لن يكون بالضرورة قدرات متعددة المهام تولدت.

"دعونا تعدد المهام جنسنا خلق طقوس أكثر تعقيدا الاجتماعية والتكنولوجيات و، في نهاية المطاف، وسيلة أكثر المستقرة والحضرية في الحياة."
- اليكس Soojung كيم بانغ

ثقافتنا يحب أن ترسم تعدد المهام كما شر الحديث - ولدت من تقنيات الهاء لادن لدينا - ولكن اتضح كان يتناول جزءا من طبيعتنا منذ آلاف السنين.

اذا ماذا حصل؟

قوة الإعلام

وبالنسبة لمعظم التاريخ البشري، كانت لدينا الأدوات والتقنيات كلها في خدمة واضحة من أهدافنا. جعل البشر الأدوات الحجرية متكسرة لخفض أشياء ومواد لاصقة على التمسك الأشياء معا، منازل لإيواء لنا، محراث لزراعة الحقول، والسيارات للالتفاف ...

لم يكن حتى الهاتف التي بدأت تقنياتنا للحديث الظهر.

قبل والهواتف، وحصلنا على معلومات من خلال التحدث مباشرة مع الآخرين، وقراءة الصحف، وقراءة الكتب، وهلم جرا. ونحن استيعاب المعلومات نحتاجه، والعمل على ذلك عندما رأينا مناسبا.

ولكن اختراع الهاتف جلبت أيضا اختراع الإخطار. أشب عن الطوق، وأتذكر ما كان عليه عندما كانت أمي المرفقين العميقة في المطبخ جعل العشاء والهاتف رن: "هل للشخص الرجاء الحصول على ذلك؟ "

نحن اخترع أدوات مثل الهواتف وأجهزة الكمبيوتر، والهواتف الذكية لخدمة أهدافنا وجعل حياتنا أسهل. ولكن في القيام بذلك، ونحن كما قدم لهم نوعا خاصا من السلطة فوق رؤوسنا.

الآن، وحصلنا على الكثير من المعلومات من خلال هواتفنا وأجهزة الكمبيوتر، ونوايانا تميل إلى الانحناء إلى كميته الهائلة.

رسائل البريد الإلكتروني والرسائل الفورية من العملاء وزملاء العمل الجديدة قد تجلب الضوء على مشكلة تحتاج لحل. تحديثات جديدة من منصات نستخدمها قد كسر عملياتنا. صناعة الأخبار قد تغير كيف نؤدي بها أعمالنا.

هناك الكثير من الجديد كل الوقت، والكثير من الإمكانيات من أجل أن تكون ذات مغزى، لدينا صعوبة في تحديد أولويات النوايا الخاصة بنا.

بدلا من وضع نوايانا واستخدام التكنولوجيا لدينا لتحقيق هذه الأهداف، كثيرا ما كنا تسجيل الدخول في الصباح، والسماح أجهزتنا مباشرة أيامنا هذه.

لا تدع هاتفك تؤثر نواياكم

كلما تعلمت عن علاقاتنا مع التكنولوجيا، وأكثر وأنا أدرك أن القصد من ذلك هو روح التركيز. وبدون ذلك، نحن عرضة للأي وكل الانحرافات التي قد تأتي في طريقنا. في عهد أنباء فورية والإخطارات، وهذا خطير بصراحة.

لا يمكننا السماح الأخبار والإشعارات تعيين أهدافنا بالنسبة لنا. علينا أن نتعلم لمجموعة منهم لأنفسنا، ومحاسبة أنفسنا لهم.

ولكن، وتعلم هذه المهارات ليست سهلة. مثل تعلم العزف على الكمان، والتعلم لتحقيق التوازن بين التكنولوجيا والإنتاجية هي المعرفة الضمنية.

لا يهم كم كنت قرأت عن ما تعلمه الآخرين، وكيف علموا ذلك، لا يزال لديك لمعرفة ما يصلح لك.

لذلك، وهنا اقتراح واحد انا ذاهب لإعطاء:

يستغرق بعض الوقت بعيدا عن الفيضانات المعتاد من الأخبار والإشعارات للتفكير في نواياكم اليومية. توثيقها بطريقة ما - أي الطريقة التي يعمل للكم - وتأكد من أنك ترى لهم من خلال.

قد تكون الإنترنت أداة قوية، لكنه لن يكون أبدا مصلحة الخاصة بك في الاعتبار.

فقط من خلال فهم ما هو مهم بالنسبة لك، وبعد من خلال معها، سوف تكون قادرة على خلق متوازنة، الوفاء، من الامم المتحدة استدعي على وجه السرعة، وحياة مركزة.

Ads

شارك

الأخيرة

أفضل البدائل أوبونتو للبحث عن إذا كنت لينكس العشاق

دعونا نبدأ عن طريق الحصول على دراية شيء. الأساسية ولكن قليل...

كيفية إضافة التوقيع في علبة بريد جوجل - إضافة التوقيع جوجل في Gmail

وكان صندوق البريد الوارد من قبل جوجل واحدة من أفضل الأمور ق...

أسبوعية أخبار تكنولوجيا المعلومات: نوكيا وغوغل ونينتندو

مرحبا بالجميع، انها الجمعة 3 مارس وتماما مثل دائما نعود مع ...

مشاريع بي التوت للمبتدئين - ماذا يمكن أن تفعل مع التوت بي

التوت بي هو عبارة عن سلسلة من الطاقة المنخفضة، وأجهزة الكمب...

أفضل VPN لالروبوت 2017 - كيفية استخدام VPN في الروبوت

لقد ولت الأيام التي كانت فيها الشبكات الخاصة الإفتراضية فقط...

تعليقات